Los plátanos contienen proteínas biodisponibles, omegas beneficiosos, fibra, agua, antioxidantes y fitoquímicos curativos como el potasio. Los alimentos ricos en potasio, como los plátanos, son extremadamente útiles para muchas afecciones del sistema digestivo. El potasio es útil para la función nerviosa en el tracto digestivo. Los plátanos también son antipatógenos y son un prebiótico increíble; lo que significa, por un lado, que al mismo tiempo que ayudan a destruir y elimi

Los pistachos son uno de los frutos secos más saludables disponibles debido a su alto contenido de proteínas, calcio, hierro, ácidos oleicos y antioxidantes como las vitaminas A y E. Los pistachos contienen menos grasa que la mayoría de los otros frutos secos y tienden a formar alcalinos, lo que es esencial en la curación de enfermedades y dolencias.  Los pistachos son increíblemente nutritivos para la sangre, así como para el sistema inmunológico, el sistema cardiovascular,

El pimentón tiene un alto contenido de vitamina A y C, así como de bioflavonoides, antioxidantes y carotenos. El pimentón puede ayudar a aliviar el dolor de garganta, la secreción nasal, la congestión y los dolores de cabeza que suelen acompañar al resfriado común. El pimentón pertenece a la misma familia de los pimientos que el chile y los pimientos morrones, pero tiene un sabor único y puede variar desde muy dulce hasta extremadamente picante.  El pimiento tiene propiedades

Para proteger el páncreas y aliviar el estrés, debemos recurrir a la pera. Esta fruta descuidada ayuda a rejuvenecer esta glándula descuidada y sobrecargada, ayudando a aliviar la pancreatitis y ayudando a prevenir el cáncer de páncreas. Las peras son increíbles para aspectos de la digestión. Actúan como antiespasmódicos; ayudar a calmar las paredes del estómago y del tracto intestinal; alimentar bacterias beneficiosas; matar de hambre y matar bacterias, parásitos y hongos im

Los pepinos tienen un efecto fuente de juventud, hidratándonos al nivel celular más profundo posible. Además, el efecto refrescante de los pepinos los hace excelentes para rejuvenecer y especialmente efectivos para enfriar un hígado caliente y estancado. Cuando se consumen a diario, los pepinos pueden revertir el daño hepático, reduciendo de 10 a 15 años de exposición a toxinas (incluso de metales pesados ​​y pesticidas como el DDT) y una mala alimentación. Los pepinos son út

Las patatas son un alimento curativo increíble para cualquier enfermedad, síntoma o afección crónica, pero, lamentablemente, las patatas tienen una mala e injusta reputación. La verdad es que el aceite tóxico en el que se fríen las patatas, la salsa de queso que se sirve encima y la mantequilla, la leche y la nata trituradas son lo que ha convencido al mundo de que las patatas son malas para nosotros. Las patatas no causan problemas de salud; los demás ingredientes que se sir

Si usted está luchando con algún tipo de trastorno estomacal o intestinal, las papayas son inmejorables. Pueden ayudar con la colitis, la enfermedad de Crohn, el síndrome del intestino irritable, las úlceras, la diverticulitis, la gastritis, los espasmos gástricos, las enfermedades hepáticas y la pancreatitis. También eliminan H. pylori, C. difficile y E. coli, además de eliminar del intestino otras bacterias y parásitos dañinos, incluidos los gusanos. La papaya es un aliment

La paja de avena es una maravillosa hierba curativa rica en vitaminas A, C, E, K y del complejo B y minerales como hierro, calcio, magnesio, sílice y zinc. Es una hierba dulce y suave que tiene enormes beneficios para el sistema nervioso y es un remedio eficaz para la ansiedad, la depresión, el estrés, la tensión nerviosa y el insomnio. Se sabe que la paja de avena es particularmente beneficiosa para el sistema endocrino y para apoyar y equilibrar las glándulas suprarrenales.