Los espárragos son un vegetal curativo fantástico que tiene un alto contenido de minerales esenciales como el selenio, el zinc y el manganeso, que son vitales para un sistema inmunológico fuerte y saludable.

La col rizada es una verdura de hoja llena de nutrientes que contiene increíbles propiedades curativas y rejuvenecedoras.

El clavo es una especia medicinal muy apreciada que se ha utilizado durante siglos en el tratamiento de enfermedades digestivas y respiratorias. Los clavos contienen buenas cantidades de vitaminas A, C, K y complejo B, así como minerales como manganeso, hierro, selenio, potasio y magnesio. También contienen poderosas propiedades antisépticas, antivirales, antiinflamatorias y anestésicas, lo que las hace tremendamente útiles para ayudar a curar una amplia variedad de enfermeda

Las cebolletas contienen compuestos nutricionales que son vitales para la salud ósea y neurológica y pueden ayudar a prevenir la osteoporosis y la enfermedad de Alzheimer.

Los arándanos son una excelente fuente de vitamina C, A y betacaroteno. Están repletos de antioxidantes y tienen una calificación muy alta en la escala ORAC, lo que los convierte en un alimento ideal para combatir el envejecimiento y mejorar la memoria.

Las grosellas y su jugo son muy nutritivos y se han utilizado con fines medicinales y terapéuticos durante cientos de años. Pueden ayudar a depurar la sangre, prevenir la anemia, contrarrestar problemas renales y beneficiar al sistema nervioso.

La achicoria es una planta rica en nutrientes cuyas flores, hojas verdes y raíces se han utilizado durante miles de años para ayudar a curar numerosas afecciones de salud, como acidez estomacal, ictericia, trastornos digestivos, enfermedades hepáticas, trastornos neurológicos y afecciones reumáticas como la gota.

El cilantro es una hierba fenomenal que está repleta de vitaminas A, K y C, minerales como hierro, calcio y magnesio, y tiene más antioxidantes que la mayoría de las frutas o verduras. El cilantro es un notable desintoxicante de metales pesados ​​y es capaz de eliminar el mercurio y el aluminio de donde está almacenado en los tejidos adiposos (grasa). El cilantro también puede movilizar el mercurio rápidamente del cerebro y el sistema nervioso central al separarlo del tejido